e-kodanik 295 Postitatud Märts 17, 2013 Krt, peab ise ka lähtekaalu kirja panema Muidu on algus läinud pikaajalise padusuitsetaja kohta päris üllatavalt - analoog jätab täiesti ükskõikseks ja isegi siis kui keegi kõrval tossab. Senini on ainuke häda olnud puhta õuna pikemal tossutamisel tekkinud kõrvetised söögitorus, mis aga pärast margi vahetamist kadusid Paari päevaga kadus hommikune nn suitsumehe köha Share this post Link to post Share on other sites
hazar 8 Postitatud Märts 18, 2013 Mul on endiselt sama kaal, see kaalu alandamise effekt suitsul on põhiliselt nikotiinis mis mässab aju rakkude kallal ja tekitab täiskõhu tunde (või vähemalt alandab nälga). Vbl kõigil lihtsalt nii palju raha üle nüüd, et joovad õlut koguaeg? Share this post Link to post Share on other sites
xxlmaster 1 Postitatud Märts 18, 2013 Mul ta küll mingit täis kõhu tunnet ei tekita Neid müüte on palju miks pärast suitsetamist kaal tõusma hakkab aga ei teagi milline see päris õige nüüd on. Aga tegelt on asi muidugi selline, et peab hakkama vähe intensiivsemalt treenima kui asi nii edasi läheb. Ei taha päris peki hunnikuks ka muutuda. Tädimees jättis 4 aastat tagasi suitsetamise maha ja 70kg digimuundus 110kg. Share this post Link to post Share on other sites
hazar 8 Postitatud Märts 18, 2013 ei ole see mingi müüt http://www.sciencemag.org/content/332/6035/1330 Share this post Link to post Share on other sites
jeesus188 438 Postitatud Märts 18, 2013 millegist see söögiisu suurenemine on tekkinud. maitsetunnetus on ka parem loodan, et number ikka 3 kohaliseks ei muutu Share this post Link to post Share on other sites
xxlmaster 1 Postitatud Märts 18, 2013 millegist see söögiisu suurenemine on tekkinud. maitsetunnetus on ka parem loodan, et number ikka 3 kohaliseks ei muutu Mul on 3 paari pükse mida ilma rihmata üldse kanda ei saanud ja täna on seis selline, et ühed lähevad jeeli jeeli jalga aga kinni ei lähe, teised kaks on tiba väiksed juba vöö piirkonnast aga mitte väga hull veel aga kui samas vaimus jätkub siis on nendega sama saatus. Ülejäänud garderoob tuleb vist kaltsupoodi annetada. Särkidega on see teema olnud, et kuna ma parajalt pikk ja õlgadest omajagu lai siis pidin ka suuremaid numbreid ostma, et käistest lühikeseks ei jääks. Ennem oli nagu lipp seljas aga üleeile suutsin ühe selja pealt lõhki käristada spordikotti tõstes Poleks iial uskunud, et nii vähe lisakilosid muudab asja nii radikaalselt. Ja oleks siis need lisakilod aeglaselt tulnud, ehk siis selle 70 päeva jooksul mil ma suitsetamisest loobusin, ei see juhtus mingi viimase 3 nädalaga Share this post Link to post Share on other sites
jeesus188 438 Postitatud Märts 18, 2013 no mul on ka hakanud lisanduma just veebruari lõpp, märts. jõulude ajal sai maha jäetud Share this post Link to post Share on other sites
xxlmaster 1 Postitatud Märts 18, 2013 no mul on ka hakanud lisanduma just veebruari lõpp, märts. jõulude ajal sai maha jäetud no vott, suveks saledaks my ass Share this post Link to post Share on other sites
Leino 20 Postitatud Märts 20, 2013 peab ratta ära ostma vist, muidu jaaniks jõuluvana rsk. Share this post Link to post Share on other sites
jeesus188 438 Postitatud Märts 20, 2013 peab ratta ära ostma vist, muidu jaaniks jõuluvana rsk.kisub ka kaalu juurde? Share this post Link to post Share on other sites
strohher 2 Postitatud Märts 20, 2013 Mul pole sellega küll miskit muutunud. Söön sama palju kui enne. Share this post Link to post Share on other sites
wic 1 Postitatud Märts 20, 2013 Tavaliselt on kaalutõusu süü uus asendustegevus- söömine meil on aga e-suits. Kuid ikkagi: Suitsetamine kiirendab veidike sinu ainevahetust, mistõttu kulutab keha ööpäeva jooksul ca 200 kcal rohkem. Seetõttu, kui jätkad pärast suitsetamisest loobumist vanaviisi toitumist, jääb su kehal iga päev 200 kcal energiat üle, mis talletatakse rasvavarudesse. Share this post Link to post Share on other sites
strohher 2 Postitatud Märts 20, 2013 Peab hakkama siis tegema nagu naine teeb, et mahlapäevad. Mahla asendaks muidugi õllega Share this post Link to post Share on other sites
wic 1 Postitatud Märts 20, 2013 Joo õllepäeval üks õlu vähem, ongi 200 kalorit vähem Share this post Link to post Share on other sites
jeesus188 438 Postitatud Märts 20, 2013 ma paar aaatat tagasi võtsin tablette, mis tegid mind 10 kg väiksemaks. ja siis tyr suri mingi 1 eurooplane ära. peale seda enam ei saa neid tablette. ebayst ka ei hakka tellima, tea mis huinja seal sees Share this post Link to post Share on other sites
B6 2 Postitatud Märts 20, 2013 ma võtsin viimase kuuga 3kg juurde aga see ei näita midagi. kas ma kaalun 105 või 108, e-suitsuga ei saa nii väikest kaalutõusu seostada. ikka vaid enda söömist saab süüdistada kunagi kui olin ~95kg, siis napi kahe nädalaga langes 6kg ja selleks jätsin ära vaid või võileivalt, sõin sinki pekita, vähem suhkurt jms. aga ma ei viitsi ju vaadata mida suust sisse ajan mõttes olen märgi maha pannud, et kui kaal tõuseb kunagi 130kg peale siis hakkan toitumisharjumusi muutma Share this post Link to post Share on other sites
B6 2 Postitatud Aprill 5, 2013 naise ülemus oli olnud õnnejunnis, et peale 17aastat kimutamist ostis omale e-suitsu ja alates 1 aprillist jättis tavasuitsu maha Share this post Link to post Share on other sites
equalizer 0 Postitatud Aprill 6, 2013 Nii, käisin just huvi pärast kaalul ja 90 kilo näitas, seda siis peale lõunatamist 193 pikk kilo või kaks on viimase paari kuuga juurde vist tulnud Share this post Link to post Share on other sites
militar 107 Postitatud Aprill 6, 2013 Nii, käisin just huvi pärast kaalul ja 90 kilo näitas, seda siis peale lõunatamist 193 pikk kilo või kaks on viimase paari kuuga juurde vist tulnud Sellise pikkuse juures sa ju suht kõrend alles, võid vabalt lasta 10kg juurde tulla . Ma oma 173cm juures 78 kiloga rahul, kui juurde tuleb siis vist hakkan juba tüsedusele kalduma Share this post Link to post Share on other sites
jeesus188 438 Postitatud Aprill 6, 2013 186 vs 96 musklid kaalus juurde võtnud Share this post Link to post Share on other sites
masmre 39 Postitatud Aprill 6, 2013 186 vs 96 musklid kaalus juurde võtnud Mul on ka kõhumuskel kasvanud, peab hakkama mingit moodi liigutama, muidu ei mahu lemmikpüksid enam jalga... Share this post Link to post Share on other sites
Yeekim 0 Postitatud Aprill 6, 2013 Mina ei saa aru midagi. 186 ja kaal seal 88-92 vahel, tegelikult ei julge enam kaalule ronida:D Pole kaalu ka käepärast. Share this post Link to post Share on other sites
strohher 2 Postitatud Aprill 6, 2013 Ma naisele räägin ka, et liigutama pean, muidu lähen paksuks, aga tema ikka et pea valutab ja väsinud jne. Share this post Link to post Share on other sites
Yeekim 0 Postitatud Aprill 6, 2013 Kepikõndi peab ikka tervise huvides vahest tegema jah. Share this post Link to post Share on other sites
masmre 39 Postitatud Aprill 6, 2013 Ma kaalun ennast tööjuures suure laokaaluga, kena suur plats..., viimane kord oli 105 kilo. Üldiselt öeldakse, et mees on paks siis, kui peab taskupeegliga kusel käima. Naine siis, kui enam juurde võtta ei saa... Share this post Link to post Share on other sites
